Sportas

Kas laimės, kas laimės? Gargždų „Banga“!

Balandžio viduryje prasidėsiančio Lietuvos futbolo I lygos čempionato pradžia vis labiau juntama. Jam prieš keletą savaičių pradėjo ruoštis ir Gargždų futbolo klubas „Banga“. Neseniai komanda grįžo iš treniruočių stovyklos Ventspilyje, o dabar tęsia pasirengimą Gargžduose. Apsilankę vienoje treniruotėje su „Bangos“ vyriausiuoju treneriu Fabio Lopezu bei komandos žaidėjais kalbėjomės apie pasirengimą artėjančiam čempionatui, komandoje tvyrančias nuotaikas bei keliamus tikslus.

Treniruočių stovykla reikalinga

Futbolo komandos „Banga“ vyriausiasis treneris Fabio Lopezas pasakojo, kad prieš išvykdama į treniruočių stovyklą Ventspilyje komanda kelias savaites treniravosi Gargžduose: „Pradėjus sportuoti po ilgesnės pertraukos pirmos dienos būna labai sunkios. Kūnas atpratęs nuo fizinio krūvio, po intensyvesnės treniruotės skauda raumenis. Todėl treniruotis pradėjome prieš išvykdami į stovyklą.“ Treniruočių stovykloje Ventspilyje „Bangos“ futbolo komanda praleido savaitę. Visas septynias dienas futbolininkai turėjo laikytis griežtai nustatytos dienotvarkės. Aštuntą valandą – pusryčiai, nuo 10 iki 12 val. – treniruotė, 13 val. – pietūs, po jų poilsio laikas, nuo 16 iki 18 valandos vakarinė treniruotė, 20 valandą – vakarienė, po jos laisvas laikas, o 22.30 val. – miegas.

Futbolo specialistas iš Italijos Fabio Lopezas teigė, kad treniruočių stovykla yra labai reikalinga prieš sezono pradžią. „Ji naudinga ne tik dėl fizinio pasirengimo, bet ir dėl gero psichologinio klimato komandoje sukūrimo. Būdami stovykloje visi galime pabėgti nuo asmeninių rūpesčių ir susikoncentruoti tik ties futbolu. Taip pat buvimas visiems komandos nariams kartu padeda labiau vienas kitą pažinti.“ Teneris tikino, kad stovykloje daug laiko skyrė asmeniniams pokalbiams su kiekvienu žaidėju. Paklaustas, ar komandoje šiuo metu tvyro gera atmosfera, jis sakė: „Nė vienoje komandoje atmosfera nebūna visiškai ideali. Ir tai normalu. Juk komandoje yra 25 žmonės, vadinasi, ir 25 skirtingi mąstymai, charakteriai. Treneris yra tas žmogus, kuris turi galvoti apie visus ir stengtis suderinti visų interesus.“

Treniruočių stovykloje visi žaidėjai maitinosi pagal trenerio sudarytą valgiaraštį. „Į jį buvo įtraukti daug angliavandenių, proteinų turintys produktai, kurie suteikia energijos. Pagrindinis maistas buvo vištiena, jautiena, makaronai, ryžiai, taip pat daug daržovių, vaisių. Viskas buvo gaminama be jokių riebalų, prieskonių, naudojant tik alyvuogių aliejų ir truputį druskos. Žaidėjams teko užmiršti ir visokius padažus, majonezą“, – apie maitinimosi ypatumus pasakojo pašnekovas. Tokia savaitės dieta davė rezultatų. Visi žaidėjai vidutiniškai numetė po 2-3 kilogramus. „Iš senų žaidėjų jau buvome girdėję, kad pagal trenerio specialiai sudarytą valgiaraštį jie maitinosi pernai stovykloje Palangoje. Tad meniu Ventspilyje nebuvo labai netikėtas. Tik kartais norėdavosi sunkesnio maisto, bet pripratome. Tuo labiau, kad tai truko tik savaitę. O rezultatai neblogi, nukrito svorio, išsivalė organizmas“, – džiaugėsi „Bangos“ futbolininkas Maksimas Alilujevas.

Draugiškos rungtynės – ne rodiklis

Viešnagės Ventspilyje metu buvo sužaistos ir dvejos draugiškos rungtynės. Pirmąsias draugiškas rungtynes su 2007 m. Latvijos I lygos pirmenybes laimėjusia, o šį sezoną Latvijos aukščiausioje lygoje debiutuosiančia Ventspilio „Vindava“ mūsiškė „Banga“ laimėjo rezultatu 2:1. Antrosios stovykloje žaistos draugiškos varžybos su „Ventspils-2“ ekipa baigėsi rezultatyviomis lygiosiomis 3:3. Tačiau treneris F. Lopezas nesureikšmina „Bangos“ sirgalius pradžiuginusių gerų varžybų rezultatų: „Iš patirties galiu pasakyti, kad draugiškų rungtynių rezultatai nieko neparodo. Aš juokaudamas juos vadinu šmėklų rezultatais, nes jie neatspindi realios situacijos. Komanda dar tik pradėjo ruoštis sezonui, žaidėjai dar nėra gerai fiziškai pasirengę, neturi reikiamos koncentracijos. Be to, Latvijoje varžybas žaidėme po intensyvių treniruočių stovykloje, visi buvo pavargę, skaudančiomis kojomis.“ Vis dėlto F. Lopezas pripažino, kad draugiškos varžybos yra reikalingos. „Jų reikia, kad žaidėjai įsivažiuotų į varžybų ritmą, psichologiškai vėl priprastų prie varžybų jaudulio“, – kalbėjo jis.

Savaitės trukmės treniruočių stovykla Ventspilyje liko patenkinti ir „Bangos“ žaidėjai. „Sąlygos stovykloje buvo puikios. Mums beliko tik gerai dirbti, tai ir stengėmės daryti“, – sakė „Bangos“ futbolininkas Rimvydas Grudys. Jis pripažino, kad treniruočių stovykla buvo svarbi ne tik fiziniam pasirengimui, bet ir emocinio ryšio su komandos draugais sustiprinimui: „Visi kartu pabuvome kitoje aplinkoje, geriau vienas kitas pažinome, tapome draugiškesni. Naujokams tai buvo puiki proga integruotis į komandą.“ Rimvydui pritarė ir kitas „Bangos“ žaidėjas Mikas Kura: „Stovykloje dar geriau pažinome senuosius komandos narius bei susipažinome su naujokais.“

Šį sezoną „Bangos“ sudėtį papildė septyni naujokai – Maksimas Alilujevas, Marselis Balasanovas, D. Gailiušis, E. Lukoševičius, N. Marcinkevičius, R. Šmitas ir G. Vaniuchinas.

Į „Bangą“ – dėl trenerio

Šį sezoną „Bangoje“ pirmą kartą žaisiantis M. Alilujevas teigė, kad yra sužavėtas klubo profesionalumo. „Manau, kad profesionalumu „Banga“ nenusileidžia net kai kuriems A lygos klubams. Praėjusį sezoną žaidžiau viename A lygos klube. Galiu pasakyti, kad čia man patinka labiau“, – kalbėjo Maksimas ir pridūrė, kad vienas iš svarbiausių motyvų, paskatinusių šį sezoną žaisti „Bangoje“, buvo šią komandą treniruojantis italas. „Jau po pirmos treniruotės supratau, kad jis išmano savo darbą, yra tikras profesionalas. Su juo labai įdomu dirbti“, – tikino M. Alilujevas. Jam pritarė ir kitas „Bangos“ naujokas Marselis Balasanovas: „Treneris yra pagrindinė priežastis, kodėl norėjau šį sezoną žaisti „Bangoje“. Daug girdėjau apie jį, jo darbo metodus, labai norėjau pats tai išbandyti. Ir tikrai nenusivyliau.“

Kupini optimizmo

M. Balasanovas tikino, kad prieš sezono pradžią yra nusiteikęs optimistiškai ir džiaugėsi, kad optimizmo netrūksta ir kitiems komandos draugams. Jam pritarė ir M. Alilujevas: „Per treniruotes tikrai matosi, kad visi dirba entuziastingai, jei ir toliau taip, manau, rezultatai bus geri.“ Rimvydas Grudys pritarė komandos draugams ir vylėsi, kad „Banga“ šiemet turnyrinėje lentelėje bus mažiausiai viena vieta aukščiau nei pernai.

Apie ateinančio sezono rezultatus prakalbus su „Bangos“ vyriausiuoju treneriu, šis buvo kategoriškas: „Nenoriu kalbėti apie žadamą užimti vietą. Aš ir mano komanda einame laimėti. Nežinau, kiek laimėsime, bet tikslas toks. Jei pasakyčiau, kokios vietos sieksime, būčiau kvailas treneris. Dar niekur pasaulyje nesu girdėjęs, kad treneris prognozuotų vietą čempionate. Futbolas yra labai nenuspėjamas, čia nieko prognozuoti neįmanoma. Galbūt pirmose čempionato varžybose trys žaidėjai ir vartininkas patirs traumas. Ir viskas, tada čempionatas baigtas.“

F. Lopezas tikino, kad naujajame sezone „Banga“ sieks kuo geresnių rezultatų. „Džiaugiuosi, kad šiemet kartu dirba tie patys žmonės. Komandos vadovas Robertas Vaišnoras, antrasis treneris Stasys Vyšniauskas mane puikiai supranta. Žaidėjai taip pat. Svarbu, kad žaidėjai ir toliau dirbtų taip gerai kaip dabar, o gal net dar geriau“, – kalbėjo pašnekovas ir pridūrė, kad norint pasiekti gerų rezultatų svarbu tikėti tuo, ką darai, nepritrūkti ryžto kasdieninėje rutinoje. „Optimizmo ir stimulo dirbti man netrūksta. Stengiuosi tai perduoti ir savo žaidėjams. Nuolat pabrėžiu, kad dirbame gerai, bet visada reikia dar labiau stengtis. Viliuosi, kad noro stengtis nepritrūks nė vienam, ir žaidėjai pateisins mano didžiulį pasitikėjimą jais“, – baigdamas pokalbį sakė „Bangos“ treneris.

Milda JUDELYTĖ